MEINE LEISTUNGEN
Ich arbeite systemisch.
In meiner Arbeit begegne ich Menschen mit Offenheit und echtem Interesse. Ich gehe davon aus, dass ich nicht weiß, was etwas für mein Gegenüber wirklich bedeutet – deshalb frage ich nach, höre zu und lasse mich leiten von Neugier.
Ich bewerte nicht und stelle mich auf keine Seite. Stattdessen versuche ich, allen Perspektiven Raum zu geben und begegne jedem mit Wertschätzung. Mir ist wichtig, dass sich Menschen gesehen und ernst genommen fühlen.
Ich richte meinen Blick bewusst auf Stärken, Erfahrungen und Möglichkeiten. Ich glaube daran, dass jeder Mensch bereits vieles mitbringt, was ihm helfen kann. Gemeinsam schauen wir darauf, was funktioniert und wie gewünschte Veränderungen möglich werden.
Dabei gehe ich davon aus, dass jedes Verhalten gute Gründe hat – auch wenn es manchmal schwierig wirkt. Und ich respektiere, dass jeder Mensch seinen eigenen Weg geht und selbst entscheidet, was sich verändern darf.
So arbeite ich auf Augenhöhe, lösungsorientiert und mit Vertrauen in die Fähigkeiten meines Gegenübers.
Systemische
Einzel- und Paartherapie
Jeder Mensch und jede Beziehung bringt
eigene Geschichten mit.
Systemische Einzel- und Paartherapie hilft, Zusammenhänge zu erkennen und neue Handlungsspielräume zu entdecken.
Elternberatung
Jede Familie ist einzigartig - und manchmal herausfordernd.
In der Elternberatung entwickeln wir
gemeinsam neue Ansätze und stärken Ihre eigenen Lösungen im Alltag.
Workshops für
Unternehmen & Einrichtungen
Ein gutes Team braucht immer wieder Rückendeckung, um die Zusammenarbeit zu stärken und Herausforderungen mit Ressourcen zu begegnen.
Ob Selbstfürsorge oder Resilienz, ich stehe Ihnen gerne für psychosoziale Workshops oder Führungskräftecoaching zur Verfügung.
Systemische
Supervision
Supervision eröffnet neue Sichtweisen und unterstützt dabei, den eigenen beruflichen Alltag zu reflektieren.
So können Herausforderungen geordnet, Handlungsmöglichkeiten erweitert und die
eigene Professionalität gestärkt werden.
Systemische Einzeltherapie
Menschen kommen mit ganz unterschiedlichen Anliegen zu mir – oft geht es um belastende Situationen, innere Konflikte oder den Wunsch nach Veränderung. In meiner Arbeit steht dabei immer die individuelle Sichtweise und Lebensrealität im Mittelpunkt.
Typische Anliegen können sein:
- persönliche Krisen oder schwierige Lebensphasen
- Stress, Überforderung oder Erschöpfung
- Konflikte in Beziehungen (Partnerschaft, Familie, Beruf)
- Entscheidungsfindung und Orientierung
- der Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung
- belastende Gefühle oder festgefahrene Muster
Ich unterstütze dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, eigene Ressourcen zu entdecken und stimmige Lösungen zu finden. Dabei geht es nicht darum, „richtig“ oder „falsch“ zu bewerten, sondern darum, einen hilfreichen Umgang mit der jeweiligen Situation zu ermöglichen.
Im Mittelpunkt steht immer die Frage: Was ist für Sie ein guter nächster Schritt?
Honorar: 95 Euro* für 60 Minuten
Die Dauer einer Sitzung kann individuell vereinbart werden.
Systemische Paartherapie
Paare kommen mit ganz unterschiedlichen Themen zu mir – oft dann, wenn etwas festgefahren wirkt oder Gespräche nicht mehr so gelingen, wie sie es sich wünschen.
Typische Anliegen sind zum Beispiel:
- wiederkehrende Konflikte und Streit
- Kommunikationsprobleme oder das Gefühl, nicht verstanden zu werden
- emotionale Distanz oder Entfremdung
- Vertrauensthemen (z. B. nach Verletzungen oder Krisen)
- unterschiedliche Bedürfnisse, Wünsche oder Lebensvorstellungen
- Fragen rund um Nähe, Sexualität und Verbundenheit
- Übergänge und Veränderungen (z. B. Elternschaft, Trennungsgedanken)
In meiner Arbeit unterstütze ich euch dabei, die Dynamiken zwischen euch besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder in einen echten Dialog zu kommen. Dabei geht es nicht darum, wer „recht“ hat, sondern darum, was euch als Paar stärkt.
Gemeinsam schauen wir, was euch verbindet, was euch wichtig ist – und welche nächsten Schritte für euch stimmig sind.
Honorar: 95 Euro* für 60 Minuten
Die Dauer einer Sitzung kann individuell vereinbart werden.
Elternberatung
In der Elternberatung geht es oft darum, den Familienalltag wieder entspannter und klarer zu gestalten und neue Wege im Umgang mit den Kindern zu finden.
Häufige Anliegen sind zum Beispiel:
- Konflikte im Alltag und wiederkehrende Streitigkeiten
- Unsicherheit in der Erziehung oder bei Entscheidungen
- herausforderndes Verhalten von Kindern (z. B. Wut, Rückzug, Grenzen testen)
- Belastung durch Schule, Kita oder Entwicklungsphasen
- unterschiedliche Erziehungsvorstellungen zwischen Elternteilen
- Überforderung, Stress und das Gefühl, nicht mehr „durchzukommen“
- Themen wie Nähe, Grenzen und Beziehungsgestaltung
In meiner Arbeit geht es darum, gemeinsam zu verstehen, was hinter dem Verhalten steckt, und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Dabei stehen die Stärken der Eltern und die Beziehung zum Kind im Mittelpunkt.
Ziel ist es, mehr Sicherheit im eigenen Handeln zu gewinnen und den Familienalltag wieder stimmiger und entlastender zu gestalten.
Honorar: 95 Euro* für 60 Minuten
Die Dauer einer Sitzung kann individuell vereinbart werden.
Systemische Supervision
In der Supervision geht es darum, die eigene berufliche Rolle zu reflektieren, Klarheit zu gewinnen und neue Perspektiven auf herausfordernde Arbeitssituationen zu entwickeln.
Typische Anliegen sind zum Beispiel:
- schwierige Fälle oder belastende Arbeitssituationen
- Unsicherheit im professionellen Handeln
- Konflikte im Team oder in der Zusammenarbeit
- hohe Arbeitsbelastung, Stress oder Erschöpfung
- Fragen zur eigenen Rolle, Haltung und Abgrenzung
- Entscheidungsfindung in komplexen beruflichen Situationen
Typische Anliegen für Führungskräfte sind zum Beispiel:
- Unsicherheit oder Belastung in der Führungsrolle
- Konflikte im Team oder schwierige Mitarbeitendengespräche
- Abgrenzung und Selbstfürsorge als Führungskraft
- Umgang mit unterschiedlichen Erwartungen von Mitarbeitenden und Organisation
- eigene Haltung, Kommunikation und Führungsstil weiterentwickeln
- Stress, Überforderung oder Rollenkonflikte zwischen Fach- und Führungsaufgaben
In meiner Arbeit biete ich einen geschützten Raum, in dem Sie Ihr berufliches Handeln sortieren, neue Sichtweisen entwickeln und eigene Ressourcen stärken können. Dabei geht es nicht um Bewertung, sondern um Verstehen, Entlastung und Orientierung.
Ziel ist es, wieder mehr Sicherheit, Klarheit und Handlungsfähigkeit im beruflichen Alltag zu gewinnen.
Honorar: 120 Euro* pro 60 Minuten (plus ggf .Anfahrtskosten)
Die Dauer einer Sitzung kann individuell vereinbart werden.
Workshops & Vorträge
für Einrichtungen, Unternehmen, Behörden
Als Team begegnen Sie unterschiedlichen Herausforderungen. Und auch das Leben bringt Aufs und Abs mit. Umso wichtiger die Mitarbeitenden bei ihrer psychosozialen Gesundheit zu unterstützen und die Teamfähigkeit zu stärken.
Gesundheit im Team
Gerne biete ich Workshops zu psychosozialen Themen an, wie Resilienz, Selbstfürsorge oder Ressourcenorienterung.
Führungskräfte
Darüber hinaus begleite ich Führungskräfte im Übergang vom Mitarbeitenden zum Vorgesetzten durch die Reflexion und Erweiterung des eigenen Führungsverständnisses.
Honorar: nach Rücksprache
Rahmenbedingungen
*Kosten
Meine Beratungen sind eine Selbstzahler*innen-Leistung und können leider nicht von der Krankenkasse übernommen werden. Der Vorteil: Wir können in der Regel zeitnah einen Termin finden – auch dann, wenn es um akute oder dringende Themen geht. Zudem vergebe ich in meiner Praxis keine Diagnosen, da ich im Rahmen der systemischen Therapie keine Heilleistung erbringe. Dies ermöglicht eine therapeutische Unterstützung ohne Datenweitergabe an andere Stellen.
Die Kosten können Sie den Leistungen oben entnehmen. Die Rechnung erhalten Sie im Anschluss, die Bezahlung erfolgt per Banküberweisung. Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer erhoben und ist daher auch nicht ausgewiesen. Ob Sie nur einmal oder regelmäßig kommen möchten, entscheiden Sie selbst.
Ablauf des Erstkontakts
Wenn Sie Interesse haben, melden Sie sich gerne über E-Mail, das Kontaktformular oder per Telefon und wir vereinbaren einen Termin. In einem kurzen Telefonat klären wir das Wichtigste für das Erstgespräch.
Falls Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie diesen mindestens 24 Stunden vorher abzusagen. Andernfalls muss ich den Termin in Rechnung stellen.
Grenzen der Beratung
Meine Leistungen dienen der Beratung und Entwicklung und ersetzen keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung. Sie sind nicht für akute psychische Krisensituationen geeignet.